Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2022
|
55,1 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2022:
|
891 kcal
|
Fett: 29,42g | Prot: 52,21g | Kolh.: 115,14g.
Frukost: Loncoleche Leche Protein, Colun Quesillo Light, Huevo Revuelto, Fuchs Pan de Molde Integral, Manzana. Lunch: Cilantro, Repollo, Zanahoria, Papa Cocida, Apio, Pescado Frito. Middag: Canela, Danone Yogurt Griego Natural No Endulzado, Frutillas, Arándanos, En Linea Granola con Cacao. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|