|
Visa kostkalendern, 13 januari 2023:
|
1962 kcal
|
Fett: 84,62g | Prot: 72,23g | Kolh.: 226,87g.
Frukost: Pain Complet, Café au Lait, Conserves de Confiture, Carrefour Beurre Doux, Datte. Lunch: Leader Price Couscous aux Légumes et Son Poulet, Noix, Salade Composée, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Oeuf sur le Plat. Middag: Lidl Baklava, Pizza Maison. mer...
|
|
2056 kcal
|
Träning:
Styrketräning - 45 minuter, Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 15 minuter, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
black.ange 's vikthistorik
|