Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2023
|
99,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2023:
|
1483 kcal
|
Fett: 67,60g | Prot: 47,53g | Kolh.: 161,95g.
Lunch: Amora Mayonnaise de Dijon, Moutarde de Dijon, Ketchup, McCain Just au Four Frite Classique, La Vache qui rit Toastinette Pour Hamburger au Cheddar , Charal Instant Burger, Jacquet Pain . Middag: Lindt Chocolat Lindor, St Môret St Môret, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Baguette. Snacks/Annat: Andros Compote, LU La Paille d'or aux Framboises. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lilou0478 's vikthistorik
|