Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2015
|
102,8 kg
Tappat hittills: 67,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1457 kcal
|
Fett: 60,38g | Prot: 72,93g | Kolh.: 148,65g.
Frukost: Dat Backhus Laugen Käsestange, Kaffee. Lunch: Normaler Kaffee, Dönerfleisch. Middag: Edeka Bratkartoffeln. Snacks/Annat: Donuts, TiP Reine Buttermilch. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dicker1970 's vikthistorik
|