Daily average calorie intake over a week

Visa kostkalendern, 12 januari 2023:
1411 kcal Fett: 32,53g | Prot: 89,77g | Kolh.: 173,41g.   Frukost: Honey, Asda Wheat Bisks. Lunch: Asda Sliced & Pickled Beetroot, Warburtons Danish Lighter Wholemeal Bread, Asda Ham on The Bone, Asda Sandwich Pickle, Tomatoes, Asda Chosen By You Pickled Onions, Egg, Asda Anchovies in Olive Oil, Pears. Middag: Asda Sweet Potato, Farm Stores Mashed Potato, Mixed Vegetables, Asda Chosen By You Gravy Granules For Meat, Asda Brussel Sprouts, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat), Parsnips. Snacks/Annat: Jacob's Mini Cheddars Original, Honey, Decaffeinated Coffee, Yorkshire Tea Tea, Asda Semi-Skimmed Milk, Asda Lemon & Lime Double Strength Squash. mer...

4 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Your doing great  
12 jan 23 av medlem: buenitabishop
Thanks buenitabishop😀👍 
13 jan 23 av medlem: jontyboy

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


jontyboy 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.