Visa kostkalendern, 12 januari 2023:
2133 kcal Fett: 108,23g | Prot: 148,67g | Kolh.: 136,83g.   Frukost: Profit Whey Isolate Protein Mix. Lunch: Lig Lig Rolinho Romeu e Julieta, Queijo Mozzarella, Batata Gratinada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Hemmer Tomate Seco em Conserva, Bacon, Bife de Carne de Vaca, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Middag: Hellmann's Maionese, Batatas Fritas, Bacon Fatiado, Apresuntado, Pão de Hambúrguer com Gergelim, Maionese, Batata Palha Tradicional, Alface, Tomates, Queijo Mozzarella. mer...
2900 kcal Träning: Google Fit - 24 timmar. mer...

13 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


aco.oliveira 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.