Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 januari 2023
|
61,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 januari 2023:
|
906 kcal
|
Fett: 33,73g | Prot: 30,26g | Kolh.: 117,46g.
Frukost: Сыр Гауда, Жменька Хлебцы Рисовые с Чиа , Вареное Яйцо. Lunch: Говядина Тушеная, Фунчоза. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastiy1983 's vikthistorik
|