Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2023
|
75,4 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2023:
|
500 kcal
|
Fett: 22,00g | Prot: 33,50g | Kolh.: 38,50g.
Frukost: YFood Smooth Vanilla. mer...
|
Ökar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Big.Roland 's vikthistorik
|