tiniestlittlehuman 's dagbok, 12 jan 23

Vereinfacht zusammengefasst: Eine Insulinresistenz führt zu erhöhter Testosteronproduktion (und damit zu PCOS) und zu zu viel Insulin im Blut, das die Fetteinlagerung stark erhöht. Wenn man dann auch noch (wie ich damals) um abzunehmen nur noch "gesund" Hafer, Vollkorn etc. ist, kommt man in einen Teufelskreis mit einer immer stärker ausgeprägten IR. Der nächste Schritt ist dann schlimmstenfalls Diabetes Typ 2, daher ist es wahnsinnig wichtig, eine Insulinresistenz zu behandeln, solange es noch geht 😅 

Ah ok. Danke. Schön dass das jetzt so gut funktioniert. Ich muss auch extrem niedrig mit den Kalorien bleiben, aber da ich auch etwas mehr bin, geht das. Ich bin seit Anfang Juli auf 1800 Kalorien plusminus. Für 1,81m und aktuell 105 Kilo, sehr wenig. Aber sobald ich Kohlenhydrate vermehrt esse, funktioniert gar nichts mehr.  

Ist halt doof, das alles in der Medizin getrennt betrachtet wird, hier Gynäkologie, da Endokrinologie 🙈 so n Dr. House Team wäre oft micht schlecht.  

Back to Basics! Bringe deinen Körper in die richtige Schwingungsfrequenz und Du wirst dich wundern👍 ❤️ 

@nöhöhöhö das ist genau das Problem, dass du bei jedem der Ärzte getrennt eine fachrichtung hast. Diabetologe u endokrinologische oder auch sowas wie kinderwunschklinik weil Frauenarzt das nicht abdeckt. 

Hmmm, kann man ich drauf bestehen, dass dafür speziell das Blut untersucht wird? Zur grössten Not muss man das dann selbst zahlen, aber das ist nicht soooo teuer.  

Statt ich soll es nicht lauten 😏 

Gesunde Keto ( mit viel Ballaststoffen und richtiger Menge von Proteinen) ist unsere Garantie für die Gesundheit und „Schlankheit „ Ich freue mich sehr für Dich! Ich hatte auch IR und hab mich mit dem Thema befasst! Seitdem. -11 kg!! Alles Liebe! Sei stolz auf Dich!!! Schön dass du nicht aufgegeben hattest sondern weiter nach der Lösung gesucht hast! 

Viel Erfolg weiterhin. Teile die Diagnose und den Kampf mit den Hormonen... mit keto fühlt man sich besser, eindeutig