Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 januari 2023
|
103,8 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 januari 2023:
|
318 kcal
|
Fett: 2,51g | Prot: 11,06g | Kolh.: 61,32g.
Frukost: Future Life Bran Flakes, Lancewood Low Fat Plain Yoghurt. Snacks/Annat: Bananas , Apricots . mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
unicornqueen 🦄20 's vikthistorik
|