Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2023
|
135 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2023:
|
1076 kcal
|
Fett: 40,27g | Prot: 64,72g | Kolh.: 115,53g.
Frukost: Lala Leche Deslactosada Light, Kellogg's All-Bran Pasas. Lunch: Knorr Mi Arroz Rojo, Chata Pollo en Mole. Middag: Pepino (Pelado), Tomates, Lechuga, Huevo Cocido. Snacks/Annat: Naranjas. mer...
|
Tappar 14 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LupitaCarrillodiet 's vikthistorik
|