Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2023
|
61,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2023:
|
956 kcal
|
Fett: 48,50g | Prot: 55,44g | Kolh.: 76,14g.
Frukost: Tortillas de Maíz, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Verduras al Vapor. Middag: La Costeña Caldillo Sazonado de Tomate Rojo, Arroz a la Mexicana, Chile Relleno. mer...
|
Tappar 6,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Claudia Elena Mdz 's vikthistorik
|