Visa kostkalendern, 11 januari 2023:
1547 kcal Fett: 37,75g | Prot: 122,99g | Kolh.: 207,67g.   Frukost: 베노프 둥둥도너츠 초코츄러스, 프롬아몬드 언스위트, 임팩트 웨이 아이솔레이트 초콜릿 브라우니, 그릭 요거트, 오트 롤, 냉동 블루베리. Lunch: 동아오츠카 나랑드 사이다 제로, 샐러디 우삼겹 토핑, 샐러디 치킨 토핑, 샐러디 팔라펠 토핑, 샐러디 채소볼, 샐러디 머쉬룸 토핑, 찐단호박. Middag: 베노프 둥둥케이크 카카오, 냉동 블루베리, 커클랜드 그릭 요거트. Snacks/Annat: 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트 초콜릿 브라우니, 사과, 냉동 블루베리, 마이프로틴 프로틴 그래놀라(초콜렛 카라멜), 베노프 둥둥케이크 얼그레이, 커클랜드 그릭 요거트. mer...
2138 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...





joyumin 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.