|
Hardallı yoğurtlu
Visa kostkalendern, 11 januari 2023:
|
1904 kcal
|
Fett: 45,46g | Prot: 84,73g | Kolh.: 283,92g.
Frukost: Haşlanmış Yumurta, Muz, Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Nuh Ankara Vitaminli Makarna, Calve Hardal, Dost Tam Yağlı Homojenize Yoğurt, Pişmiş Yumurta Sarısı, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Middag: Zeytinyağı, Biber, Muz, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Nuh Ankara Vitaminli Makarna, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Annat: Badem, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Burch Karabuğday Patlağı , Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Ayçiçek Yağı, Beyaz Pirinç (Orta-Öğütülmüş,Pişmiş), Çikolata, Nar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|