|
Visa kostkalendern, 11 januari 2023:
|
1585 kcal
|
Fett: 44,71g | Prot: 168,13g | Kolh.: 133,57g.
Frukost: Голубика, Украинский Творог 5%, Злагода Сметана 10%, Банан, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Смешанные Овощи (Замороженные), Холодец из Курицы, Гречка Отварная. Middag: Varto Грибы Маринованные, Tasty Style Хлібці Вівсяно-Перлові З Насінням Льону, Холодец из Курицы. Snacks/Annat: Nutrilite Омега 3, Optimum Nutrition Whey Gold Standard. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Stealer93 's vikthistorik
|