Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2023
|
68,4 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2023:
|
46 kcal
|
Fett: 2,33g | Prot: 3,18g | Kolh.: 4,76g.
Frukost: Mentimun (Kupas), Bayam Dimasak (dari Segar). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nadia Hanun 's vikthistorik
|