Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2023
|
66,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2023:
|
2042 kcal
|
Fett: 74,58g | Prot: 53,80g | Kolh.: 293,35g.
Frukost: McDonald's Türk Kahvaltı Tabağı, Beyaz Ekmek. Lunch: Havuçlu Kek. Middag: Bulgur Pilavı. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
leylahocaa 's vikthistorik
|