Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2023
|
139 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2023:
|
1090 kcal
|
Fett: 26,43g | Prot: 51,59g | Kolh.: 166,36g.
Frukost: Café, Plátano, Avena Instantánea. Lunch: Manzana, Turin Baileys Chocolates, Del Hogar Totopos, Ceviche. Middag: Lala Leche Deslactosada Light, Kellogg's All-Bran Pasas. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LupitaCarrillodiet 's vikthistorik
|