Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2023
|
103,4 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2023:
|
1236 kcal
|
Fett: 47,01g | Prot: 20,92g | Kolh.: 182,02g.
Frukost: Jungle Oats, Lifestyle Food Chia Seeds, Woolworths Maple Syrup. Lunch: Bakers Mini Cheddars Fruit Chutney, Doritos Sweet Chilli Pepper. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
unicornqueen 🦄20 's vikthistorik
|