Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2023
|
72,8 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2023:
|
999 kcal
|
Fett: 37,66g | Prot: 29,02g | Kolh.: 135,16g.
Frukost: Café, Leader Price Barres Céréales Figue. Lunch: Oranges, Carrefour Classic Sauce Vinaigrette à la Moutarde de Dijon, Pain Complet, Sodeb'O Salade Stockholm. Middag: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Pomme. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aurore87270 's vikthistorik
|