Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2023
|
70 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2023:
|
303 kcal
|
Fett: 12,50g | Prot: 8,00g | Kolh.: 42,50g.
Frukost: Мирата Cremelita Десерт Молочный Клубника, Самокат Кекс Мраморный в Молочном Шоколаде. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Кристи2.2 's vikthistorik
|