Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2023
|
88,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2023:
|
2294 kcal
|
Fett: 89,26g | Prot: 62,35g | Kolh.: 308,46g.
Frukost: Сахар. Lunch: Бочкари Домашний Лимонад Лимонный, Печенье, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Котлета Домашняя, Яйцо. Middag: Бочкари Домашний Лимонад Лимонный, Baker House Торт Трюфель Шоколадный. mer...
|
Ökar 11,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Жулай Роман 's vikthistorik
|