Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2023
|
83,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2023:
|
1661 kcal
|
Fett: 88,13g | Prot: 82,57g | Kolh.: 138,01g.
Lunch: Юбилейное Печенье Витаминизированное Традиционное, Ростик'c - KFC Баскет Фри, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные, Unagrande Моцарелла. Snacks/Annat: Банан, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alexey.Kokin 's vikthistorik
|