Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2023
|
70,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2023:
|
1441 kcal
|
Fett: 80,11g | Prot: 57,70g | Kolh.: 124,94g.
Lunch: Огурец, Пятерочка Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Село Зеленое Молоко 3,2% , Белый Хлеб, Котлета Домашняя, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картошка Вареная. Middag: Велком Бекон Сырокопчёный, Белый Хлеб, Сельдерей. Snacks/Annat: Сыр Эдам, Белый Хлеб. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Λｎａｓｔａｓｉｙａ 's vikthistorik
|