Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2015
|
72,2 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1772 kcal
|
Fett: 64,39g | Prot: 123,98g | Kolh.: 177,35g.
Frukost: Сиртаки Для Греческого Салата Light, Rainbow Спагетти Ц/З Варёные, Перепелиное Яйцо. Lunch: Просто Рыба Пангасиус Филе, Оливковое Масло (Первого Отжима), Агро-Альянс Бурый Рис. Middag: Яичный Белок, Творог 9%. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Royal Nut Арахисовая Паста, Банан, Домик в деревне Кефир 1%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dariafatgirl 's vikthistorik
|