Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2023
|
91,6 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2023:
|
1063 kcal
|
Fett: 52,06g | Prot: 63,23g | Kolh.: 89,30g.
Frukost: Здоровье Цикорий Растворимый Натуральный, Листья Салата, Макси Фасоль Стручковая Отварная , Вареное Яйцо, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Семга Слабосоленая, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ржаные Хлебцы. Lunch: Borealis Мойва, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Помидоры, Мистраль Киноа Вареная. Snacks/Annat: Пятерочка Апельсин, Яблоко Зеленое. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nataliagracheva1 's vikthistorik
|