Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2023
|
65,1 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2023:
|
1434 kcal
|
Fett: 45,00g | Prot: 54,82g | Kolh.: 206,61g.
Frukost: Level Kitchen Мясная Котлета по-Домашнему с Грибным Соусом и Рассыпчатая Греча, Level Kitchen Омлет с Ветчиной Грибами и Сыром. Lunch: Level Kitchen Сырник Ванильный с Миндалем , Level Kitchen Капуста по-Грузински. Snacks/Annat: Bubble Tea. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hey._irene 's vikthistorik
|