|
Le cours de CAF 45 min c'était TOP , j'ai mal partout où il faut ... enfin j'ai trouvé ma salle de sport !!! elle est parfaite tout ce que j'aime
Visa kostkalendern, 06 januari 2023:
|
761 kcal
|
Fett: 27,33g | Prot: 55,02g | Kolh.: 74,50g.
Frukost: Auchan Bio Sirop d'agave, Carrefour Lait Demi Écrémé , Oeuf, Mannapain Pain de Mie aux 7 Céréales et aux Graines . Lunch: Pain, Dole Clémenvilla, Haricots Verts, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Lidl Filet de Merlan. Snacks/Annat: Herta Knacki , Myrtilles, Lidl Flocons d’avoine Complets, Envia Skyr Nature. mer...
|
|
1902 kcal
|
Träning:
Träning - 45 minuter, Vila - 15 timmar och 15 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
C'est quoi un cours de CAF ?
|
06 jan 23 av medlem: BoussoleBleu
|
06 jan 23 av medlem: BoussoleBleu
|
|
|
Je suis tombée dans les gâteaux et truffes maison aujourd'hui... 😬
|
C'est du au relachement du vendredi soir 😉 moi je suis aussi tranquillou relâché avec mon panaché
06 jan 23 av medlem: BoussoleBleu
|
Non, de la gourmandise à 100 % 😁 mais je me suis bougée pour finir la journée. 💪
(Jette un œil dans mon journal si tu veux.)
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BoussoleBleu 's vikthistorik
|