|
Visa kostkalendern, 06 januari 2023:
|
1540 kcal
|
Fett: 54,65g | Prot: 160,59g | Kolh.: 81,59g.
Frukost: Зеленый Листовой Салат, Arla Mozzarella, Куриные Грудки (Жареные). Middag: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат из Кальмаров, Галя Балувана Блины с Мясом , Роллы Филадельфия, Грудка Индейки, Картошка Печеная, Холодное Приготовленное Мясо Индейки или Куриной Грудки. Snacks/Annat: Яготинский Молоко 2,6%, Nutrilite Омега 3, Optimum Nutrition Whey Gold Standard. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Stealer93 's vikthistorik
|