Visa kostkalendern, 05 januari 2023:
|
2006 kcal
|
Fett: 101,76g | Prot: 143,58g | Kolh.: 125,02g.
Frukost: Хатинка Вівсяні Пластівці, Яготинский Молоко 2,6%, Pripravka Лён, Сухие Семена Чиа, Грецкие Орехи, Sandora Сок Яблочный, Вареное Яйцо. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Рис Отварной, Говядина. Middag: Метро Киви, Сметана 15%, Украинский Творог 5%. Snacks/Annat: Яготинский Молоко 2,6%, Nutrilite Омега 3, Optimum Nutrition Whey Gold Standard. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Stealer93 's vikthistorik
|