|
Résolutions pour 2023
1- dry january… il va falloir résister car anniversaire le 15 et déjeuner au restaurant entre amis le 12!
2- ne pas arrêter l’aquagym et le renforcement musculaire comme j’étais tentée de le faire…
3- rester abonnée à FatSecret!
Visa kostkalendern, 05 januari 2023:
|
1330 kcal
|
Fett: 38,45g | Prot: 82,28g | Kolh.: 168,67g.
Frukost: Mandarine, Lidl Fromage Blanc 0%, Grand Frais Muesli Crunchy 4 Noix. Lunch: Fromage Blanc 0%, Galettes de pommes de terres - courgettes, L'étal du Boucher Pavés Marinés à l'échalote. Efter lunch: Envia Plume de Lait, Lidl Pain Sportif. Före middag: Pomme. Middag: Les Croisés Coulommiers, Pain Blanc, Oeuf, Soupe de Légumes d'Hiver. mer...
|
|