Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2023
|
59,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2023:
|
1792 kcal
|
Fett: 86,65g | Prot: 78,05g | Kolh.: 181,07g.
Frukost: ВкусВилл Кесадилья, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, ВкусВилл Японский Чизкейк . Middag: Bootybar Crunch Peanut Cake & Salted Caramel, ВкусВилл Курица в Сливочном Соусе с Гречкой. Snacks/Annat: ВкусВилл Кутало с Зеленью. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|