Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2023
|
78,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2023:
|
1562 kcal
|
Fett: 37,64g | Prot: 85,96g | Kolh.: 226,38g.
Frukost: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Груша, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Смак Бриошь с Изюмом, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. Lunch: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Магнит Кукуруза Консервированная, Яйцо. Middag: Рот Фронт Карамель Барбарис, Сладкий Красный Перец, Яблоко, Моя Цена Фасоль Красная. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kseniafff 's vikthistorik
|