|
Visa kostkalendern, 04 januari 2023:
|
1818 kcal
|
Fett: 64,52g | Prot: 109,41g | Kolh.: 198,61g.
Frukost: MR Kvarg m bär & jordnötssmör. Mellanmål: MR Toast m kycklingpålägg. Lunch: MR Pasta köttfärssås m grönsaker. Middag: MR Kyckling i thaicurry m bulgur. Snacks/Annat: Bravo Apelsinjuice, Pralin, Arla Laktosfri Mellanmjölk. mer...
|
|
 Kommentarer
ser gott ut🙂. Hur kan jag lägga ut inlägg?
04 jan 23 av medlem: Noffe74
|
I inställningarna väljer du med vilka du vill dela med dig av din dagbok. Du kan välja privat, vänner eller alla.
04 jan 23 av medlem: helena780
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
helena780 's vikthistorik
|