Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2023
|
51,4 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2023:
|
1186 kcal
|
Fett: 54,20g | Prot: 36,81g | Kolh.: 132,78g.
Frukost: 2% Fat Milk. Middag: Air Fryer French Fries, A&W Restaurant Beyond Meat Burger, Barley, Carrots, Onions, Pickles. Snacks/Annat: Apples, Lite Beer, Kirkland Signature Mixed Nuts. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
baggins12 's vikthistorik
|