Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2023
|
83,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2023:
|
1612 kcal
|
Fett: 62,04g | Prot: 65,75g | Kolh.: 186,94g.
Frukost: Лисички в Сметане, Приготовленная Морковь, Сметана , из Лавки Пельмени с Индейкой, Кухня на Районе Щи с Говядиной, Amstel Амстел 0.0 Натур Ягодный Микс . Lunch: Майонез, Вареное Яйцо, Макдоналдс Соус Сырный, Сыр Российский, Mission Deli Тортилья, King Манго Сушёный . Middag: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Ого Отруби Пшеничные, Джемы и Варенья, Простоквашино Творог 2%, Особая Коллекция Мусс Творожный. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
varvara-x 's vikthistorik
|