|
Сегодня уже точно без пережора и четко по БЖУ, обратно в режим) Обычный частый ужин, добила белки любимым вариантом: морковно-протеиновый тортик. 🥕🍫
Visa kostkalendern, 03 januari 2023:
|
1390 kcal
|
Fett: 41,86g | Prot: 126,25g | Kolh.: 125,71g.
Frukost: Алексеевское Вареная Сгущенка, Олива Факел Кета Слабосоленая, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Знаменский Ветчинный Дом Свинина Бордо, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Перекресток Авокадо, Яйцо, Перекресток Чиабатта Темная. Lunch: Protein Rex Cookie X2 Шоколад-Вишня, Запеканка обычная, Форель. Middag: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Тортик морковный МОЙ. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olibognach 's vikthistorik
|