Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2023
|
62,7 kg
Tappat hittills: 19,0 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2023:
|
827 kcal
|
Fett: 26,05g | Prot: 27,52g | Kolh.: 129,34g.
Frukost: Bananas, Oranges, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. Lunch: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Middag: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drshellking 's vikthistorik
|