Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2023
|
61,5 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2023:
|
658 kcal
|
Fett: 23,52g | Prot: 59,16g | Kolh.: 55,11g.
Frukost: Colun Queso Fresco sin Lactosa , Palta Hass, Kingsbury Pan Hi Low, En Linea Batido Proteína Sabor Chocolate, Loncoleche Leche Protein. Snacks/Annat: Mandarina. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angelabelenmartinez 's vikthistorik
|