Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2023
|
94,7 kg
Tappat hittills: 29,3 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2023:
|
1879 kcal
|
Fett: 99,11g | Prot: 88,56g | Kolh.: 156,61g.
Frukost: Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Salade de Fruits, Noisette, Suzi Wan Lait de Coco, Potimarron, Riz Blanc, Carrefour Yaourt Nature 0%, Cora Jambon Supérieur sans Couenne, Becel Margarine (10g), Poulain Chocolat Noir 70% Ligne Gourmande, Carrefour Lait Demi Écrémé, Thiriet Petit Pain de Campagne aux Noix et Noisettes, Société Crème de Roquefort. Middag: Mousline Purée Préparée , Carottes Cuites, Carrefour Rôti Filet de Dinde. Snacks/Annat: Balade Choco. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Femme Enfant 's vikthistorik
|