Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2023
|
79,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2023:
|
2361 kcal
|
Fett: 118,51g | Prot: 65,42g | Kolh.: 287,03g.
Frukost: Пирожок с Луком и Яйцом, KDV Basker Wheels с Варёной Сгущёнкой , Яблоко, Груша, Банан. Lunch: Грецкие Орехи, Фисташки. Middag: Ростик'c - KFC Рожок, Капучино, Сметана , Осень Свекольник с Говядиной, Baker House Карамельно-Арахисовые Мини-Тарты. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kseniafff 's vikthistorik
|