Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 januari 2023
|
61,1 kg
Tappat hittills: 22,0 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 01 januari 2023:
|
937 kcal
|
Fett: 66,13g | Prot: 57,67g | Kolh.: 31,71g.
Frukost: Zeal Naturals Keto Electrolytes, Coffee and Chicory, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Lunch: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Brie Cheese, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee and Chicory. Middag: Golden Corral Au Jus, Prime Rib, Cauliflower, Brussels Sprouts. mer...
|
Ökar 1,7 kg per vecka
|
|
right-now-or-never 's vikthistorik
|