|
Visa kostkalendern, 01 januari 2023:
|
2396 kcal
|
Fett: 117,33g | Prot: 115,98g | Kolh.: 214,25g.
Lunch: 巻き寿司, 筑前煮, 卵焼き, いくら, うに, サニーレタス, シーザーサラダドレッシング, マヨネーズ, グリーンコープ ローストビーフ, ニッスイ たこ焼き, テーブルマーク 白飯. Middag: エバラ食品 すき焼きのたれ, 生卵, 幸楽苑 極旨醤油らーめん, ファミリーマート おでん こだわり味付け玉子, 牛肩ロース, ファミリーマート クリームたっぷり！チョコバナナのクレープ, 牛タン. mer...
|
|
2102 kcal
|
Träning:
Sömn - 8 timmar, Vila - 15 timmar och 59 minuter, 基礎代謝 - 1 minut. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jo Bitoh.s 's vikthistorik
|