Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 januari 2023
|
67,6 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 januari 2023:
|
535 kcal
|
Fett: 22,26g | Prot: 59,00g | Kolh.: 21,13g.
Frukost: Hacendado Tomate Frito, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Mercadona Atún Natural, Huevo, Mercadona Leche Semidesnatada. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rubenvt365 's vikthistorik
|