Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 januari 2023
|
99,9 kg
Tappat hittills: 18,2 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 januari 2023:
|
1062 kcal
|
Fett: 62,35g | Prot: 46,39g | Kolh.: 78,84g.
Frukost: Butter, Bavaria Blu Fein-Würzige Minitorte, Graubrot, Gekochtes Ei. Lunch: Grüne Brechbohnen, Packlhof Frische Rinderbratwurst, Fürstenkrone Bayerischer Kartoffelsalat. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|