Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 januari 2023
|
92,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 januari 2023:
|
1921 kcal
|
Fett: 104,47g | Prot: 45,53g | Kolh.: 191,54g.
Frukost: Chef Select French Style Salat-Dressing, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Brunch Knoblauch-Kräuter, Aldi Paprika, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Harry 1688 Steinofenbrot, Meggle Streichzart Ungesalzen, Goldähren Party Pumpernickel, Brie (Käse). Lunch: Metzgerfrisch Knoblauch Fleischwurst, Gut & Günstig Kartoffelsalat mit Sahne, Ei und Eingelegten Gurken. Middag: Ergüllü Scharfer Grieche , Meggle Streichzart Ungesalzen, Goldähren Bauernschnitten . Snacks/Annat: Dickmann's Schokokuss, Apfelsinen, Jacobs 3 in 1. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|