|
bonne et heureuse année 2023 à tous que tout vos vœux se réalisent. prenez soin de vous..
Visa kostkalendern, 01 januari 2023:
|
1322 kcal
|
Fett: 60,43g | Prot: 67,15g | Kolh.: 125,78g.
Frukost: Le Petit Basque Yaourt de Brebis Saveur Citron, Kiwi, Oranges, Thé sans Sucre. Lunch: Monoprix Beurre Doux, Picard 12 Escargots de Bourgogne, Sauce de Boeuf ou de Viande, Échine de Porc, Carrefour Salsifis, Pommes de Terre Sautées, Pain aux Céréales. Snacks/Annat: Picard Tarte Tatin , Lanvin Escargot. mer...
|
|
3057 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 2 timmar och 15 minuter, Städning - 1 timme, Läsning - 2 timmar, Titta på TV - 8 timmar, Matlagning - 2 timmar, Sömn - 8 timmar, Vila - 45 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|