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Terminar o ano com -16kg é muito gratificante.Compensou todo esforço.Me inspirei em muitos aqui e vcs fizeram a diferença para que eu chegasse nesse resultado.Que 2023 estejamos firmes e fortes .Deus abencoe a todos ! (Comecei em Junho)
Visa kostkalendern, 31 december 2022:
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736 kcal
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Fett: 19,73g | Prot: 20,86g | Kolh.: 120,86g.
Frukost: Pão Francês, Perdigão Mortadela Bolonha. Snacks/Annat: McDonald's Casquinha Mista, Vitória Uva, Maçã. mer...
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 Kommentarer
Comecei hoje. Essa é minha meta. 🙏🙏🙏
02 jan 23 av medlem: marina.tomaelo
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keslen_oliveira 's vikthistorik
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