Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 december 2022
|
99,7 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 december 2022:
|
1250 kcal
|
Fett: 67,88g | Prot: 49,13g | Kolh.: 106,02g.
Frukost: Gut Drei Eichen Bayrischer Leberkäse, Aoste Hähnchenbrustfilet, Butter, Mehrkornbrötchen, Gekochtes Ei. Lunch: Fürstenkrone Bayerischer Kartoffelsalat, Mein Veggie Tag Veggie Fischstäbchen. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|