|
23.00
Visa kostkalendern, 30 december 2022:
|
2514 kcal
|
Fett: 65,54g | Prot: 153,87g | Kolh.: 316,66g.
Frukost: Dr. Oetker Pirinç Unu, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Dr. Oetker Hamur Kabartma Tozu, Big Joy Protein Tozu, Yumurta, Muz, SSN Creatine, Big Joy BCAA+Glutamine. Lunch: Dana Etinden Yapılan Köfte, Ev Yapımı Yoğurt, Duru Osmancık Pirinç, Fırında Patates. Middag: Dana Kavurma, Duru Osmancık Pirinç. Snacks/Annat: Tadım Sarı Leblebi, Simbat Kuru Üzüm, Big Joy BCAA+Glutamine. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|